Run'elles
À propos
Run’elles est né d’un constat simple : de plus en plus de femmes se mettent à courir, mais beaucoup n’osent pas franchir le pas, par peur du regard des autres ou de la comparaison.Juliette Lesueur, coach diplômée, a voulu créer un club différent sur le bassin annécien : un lieu où l’on progresse en course à pied et en trail grâce à des entraînements spécifiques (fractionné, côtes, préparation adaptée), mais surtout un espace où l’on gagne en confiance, où l’on apprend à croire en ses capacités. Run’elles, c’est courir sérieusement sans se prendre au sérieux, progresser à son rythme, et surtout, partager une aventure collective où chaque femme a sa place.
La coach
Diplômée en STAPS et spécialisée dans l’entraînement des sports d’endurance, Juliette découvre la course à pied dès 16 ans avec le demi-fond et les cross.
Elle pratique encore aujourd’hui la compétition en trail et en course sur route, du 10 km jusqu’au marathon et sur différents formats de trail.
Anciennement entraîneur à Chambéry et Saint-Jorioz, elle encadre actuellement plusieurs clubs de la région (Courir à Poisy, ARC Annecy, Spiridons d’Épagny) et propose aussi un coaching individuel pour des athlètes aux profils variés : 10 km, semi-marathon, marathon, trail court ou plus longue distance.
Avec Run’elles, elle souhaite transmettre son expérience et créer un cadre bienveillant, sérieux et motivant, où chaque femme peut progresser et prendre confiance en elle grâce à des séances spécifiques et adaptées.
Vision
La course à pied n’est pas seulement une question de performance : c’est une façon de se libérer, de prendre confiance et de découvrir ses capacités. Pourtant, beaucoup de femmes hésitent encore, freinées par le regard des autres ou la peur de ne pas être “à la hauteur”.
Chez Run’elles, nous croyons que chaque femme peut progresser et se dépasser, quel que soit son point de départ. Notre objectif est de créer un cadre bienveillant où l’on ose, où l’on se sent légitime et soutenue.
Courir au féminin, c’est apprendre à savourer ses progrès, célébrer chaque petite victoire et s’encourager mutuellement. Parce qu’ensemble, on va toujours plus loin.
